【リフレクション】リフレーミングを体験しよう！
金曜日の 2 時間目は、「リフレクション」の授業です🙌
今日の授業テーマは …「リフレーミング」！😮
みなさん、リフレーミングという言葉を聞いたことはありますか？
例えば、コップにジュースが入っている状態を「半分しか入っていない」というか「半分も
入っている」ととらえるか、感覚は人それぞれです。
こんな風に、自分にとっては短所だと思っている部分も、捉え方によっては長所と捉えられるということです！😚👌
今日は、生活の中での具体的な場面を使って、リフレーミングを体験してみました。
授業が終わった後に、さっそく実践してくれている人もいました👍
皆さんもぜひ、生活の中で今日の授業で学んだことを実践してみてくださいね😊
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