【教室授業】保健・熱中症

クラーク記念国際高等学校との合同体育祭がもうじき開催されます。最近気温差が激しいですが、みなさん体調管理は万全ですか？🌞

今回は保健の授業で「熱中症対策」に関する授業を行いました！
授業内では熱中症そのものに関して・確かめる方法・対処法・予防法などを学びました。📑

クイズもありました。「去年の5～9月の熱中症患者数は何人でしょう？？？」みんなは「3千人！」「５万人！」と考えていました。しかし、なんと約10万人もいて「えーっっ！😲」と驚愕！
まさかこんなに身近なものだとは…

「もし熱中症の症状や、いつもと違う体の違和感を感じたらなにを飲めばいいのか！？」という先生の質問に「ペプシはいいですか🥤！？」と逆質問している生徒もいました。先生の回答としては「オーエスワンやアクエリアスがいいかな🧊」とのことでした。

脱水症状のサインも勉強しました。手の甲の皮膚をつまんでみて、戻る速度を確認します。ツルゴール（皮膚の張り）テストという方法です。すぐに戻らない場合、皮膚の弾力が低下している、水分が不足している可能性があります。みんな近くの人と見合いながら、自分の皮膚をつまんでいました。🤏

意外と身近な熱中症。いよいよ迫ってきた梅雨・夏を万全に迎えて楽しく過ごせるよう、みんなで知識を深めることができました！😀暑い季節も、教室で元気に楽しく過ごしましょう🌻